夏令气温高、湿度大，成心于病原菌的养殖，食物被混浊的可能性较大，容易诱发肠谈传染病。肠谈传染病主要弘扬存泻肚、恶心、吐逆、腹痛、食欲悲怆等，是东谈主们生涯中常见的症状，徬徨不愈可能会引起养分不良、贫血、身体起义力下落，严重的会导致脱水，极个别病例以至有人命危境。

　　怎样着重肠谈传染病?

　　1.注重饮用水卫生

　　高温可杀灭致病微生物，饮用水需煮沸后再饮用。

　　2.正经食物卫生

　　食物要生熟分开，幸免交叉混浊。吃剩的食物应实时储存在雪柜内，且储存时刻不宜过长。雪柜低温只可减速细菌滋长，并不可灭菌，因此食物需要热透后再食用。尽量少食用容易捎带致病菌的食物，如螺蛳、贝壳、螃蟹等水家具，尤其注重不要在流动路边摊吃海鲜，不要生吃、半生吃水家具。多样酱成品或熟肉成品在进食前，应从头加热。凉拌菜可加点醋和蒜。

　　3.培养清雅的饮食卫生习气

　　注重手卫生，平往往洗手，饭前、便后要把手洗净。不暴饮暴食，不吃铩羽、变质的食物，生食食物一定要洗净，尽量减少生冷食物的摄入。 关于养宠物的家庭，一定要搞好宠物的卫生，同期要警告孩子不要一边吃东西一边喂宠物。

　　4.尽量减少与肠谈传染病患者的斗争

　　肠谈传染病患者使用过的餐具、水杯、便器、卧具等注重清洗消毒，幸免疾病的传播。

　　5.退换饮食结构，均衡膳食

　　合理膳食，加强养分，进步机体免疫力。合乎进行身体教师，增强抵御疾病的才气，注重劳逸聚会。左证步地变化，实时增减一稔，幸免着凉伤风。

　　6.勤洗勤换衣物、寝具

　　衣被、器具要勤洗勤换，注重居室透风，保抓室内空气清新。

　　感染后，出现了泻肚症状怎样办？

　　1. 不苛刻禁食禁水，宜进食清淡、易消化的流质或半流质食物，症状好转后逐渐过渡到普通饮食。

　　2. 如若泻肚病情不重，可调整饮食、对症调养并注重日常休息，2至3天内症状即可改善；泻肚严重者，尤其是出现脱水、高热等较严重症状的，以及免疫力较低的儿童、老东谈主出现泻肚，应实时到病院肠谈门诊就医。

　　3. 到肠谈门诊就诊的患者，可用干净的小盒子或保鲜袋留取崭新的大便标本送病院化验，以便大夫有针对性地进行调养。（《零距离》记者/王华素 裁剪/蒋婕）